خلاصه خبر با نوبان - هوش مصنوعی درستون
بیماریهای قلبی محصول یک اتفاق ناگهانی نیستند؛ بلکه طی سالیان متمادی و از طریق سیگنالهای مکرر بدنی از جمله الگوهای فشار خون، التهاب، تنظیم گلوکز و کیفیت خواب شکل میگیرند.
در ادامه، هفت موردی را که متخصصان قلب پس از ساعت ۷ عصر به طور قاطع از آنها اجتناب میکنند، مرور میکنیم.
بالا بردن هورمونهای استرس درست قبل از خواب، مانند این است که وقتی ماشین را به داخل پارکینگ میبرید، پایتان را تا انتها روی پدال گاز فشار دهید.
این امر شروع خواب را دشوار کرده، ضربان قلب شبانه را افزایش میدهد و تغییرپذیری ضربان قلب (HRV) را که نشانگر تابآوری قلبی است، کاهش میدهد.
خواب بیکیفیت ناشی از الکل، التهاب را تشدید کرده و تنظیمات متابولیک را بدتر میکند که در درازمدت خطر آسیب به قلب را دوچندان مینماید.
- نوبان
در تازهترین خبرها، فرماندهی مرکزی ارتش تروریستی آمریکا (سنتکام) در تلاش برای جبرای بخشی از ناکامیهای واشنگتن در کنترل تبعات تجاوز این کشور علیه ایران، ادعا کرد: به ۳ نفتکش ایرانی حمله کردیم! در ادامه، سخنگوی دفاع مدنی غزه اعلام کرد که بیش از ۸ هزار پیکر همچنان زیر آوارهای غزه قرار دارد. همچنین، در حالی تندیسی به نام اکبر عبدی با پیشنهاد برگزاری یک جشنواره کمدی رونمایی شد که مادر این هنرمند تازه درگذشته خطاب به حاضران در مراسم چهلم گفت: روح پسرم را شاد کردید. از سوی دیگر، با وجود ادعای پنجشنبه گذشته رژیم صهیونیستی مبنی بر تسلط بر ارتفاعات راهبردی علی الطاهر، منابع خبری از حمله هوایی این رژیم به این ارتفاعات گزارش میدهند. در همین حال، وزیر نیرو گفت: با توجه به شرایط موجود و نیروگاههایی که وارد مدار شدهاند، قطعی برنامهریزیشده برق نداریم. همزمان، عوامل رژه موتوری منتسب به سازمان منافقین که روز گذشته ویدئویی را در فضای مجازی منتشر کرده بودند، توسط نیروهای امنیتی شناسایی و بازداشت شدند.
- نوبان