اطلاعات آنلاین

خطا در بارگذاری تصویر

این باور درباره خوردن میوه ناشتا درست است؟
این باور درباره خوردن میوه ناشتا درست است؟

خیلی‌ها از مصرف میوه در حالت ناشتا واهمه دارند و دلیل‌شان هم این است که قند خون‌شان ناگهان بالا می‌رود و در بلندمدت خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد. اما متخصصان نظر دیگری دارند.