خلاصه خبر با نوبان - هوش مصنوعی درستون
به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ رژیم اورنیش یک برنامه غذایی کمچرب و عمدتاً گیاهمحور است که توسط دکتر دین اورنیش، پزشک و پژوهشگر آمریکایی، طراحی شده است.
هرچند این رژیم برای همه افراد مناسب نیست، اما یکی از شناختهشدهترین برنامههای غذایی برای محافظت از قلب به شمار میرود.
* این رژیم سرشار از میوهها، سبزیجات و غلات کامل است که حاوی آنتیاکسیدانها هستند و از رگهای خونی در برابر آسیب محافظت میکنند.
* بسیاری از افرادی که این رژیم را دنبال میکنند، وزن اضافی خود را نیز کاهش میدهند؛ موضوعی که به بهبود فشار خون کمک میکند.
آیا رژیم اورنیش چالشهایی هم دارد؟با وجود مزایای فراوان، رعایت این رژیم ممکن است برای برخی افراد دشوار باشد.
- نوبان
در تازهترین خبرها، آصف علی زرداری، رئیسجمهور پاکستان، همزمان با روز استقلال آمریکا، بهصورت رسمی از دونالد ترامپ، رئیسجمهور این کشور، برای سفر به پاکستان دعوت کرد. در ادامه، رئیس مرکز ارتباطات و امور بینالملل شهرداری تهران گفت: از روز گذشته و همزمان با آغاز مراسم وداع با پیکر رهبر شهید تا ساعت ۹ صبح امروز بیش از ۶ میلیون نفر در مصلی تهران حضور یافتهاند. همچنین، ویژهبرنامه زنده «امین ایران» از رادیو فرهنگ، یکشنبه ۱۴ تیرماه با تمرکز بر نقش جوانان، علم، فناوری و آینده ایران، در قالب گفتوگو با استادان، پژوهشگران و گزارشهای میدانی، به تبیین اندیشههای رهبر شهید درباره پیشرفت کشور میپردازد. از سوی دیگر، به گفته رئیس پلیس فتا خراسان رضوی، هرگونه جمعآوری نذورات و کمکهای مردمی در فضای مجازی توسط اشخاص حقیقی و حقوقی غیر از چهار نهاد مشخصشده، از نظر قانونی ممنوع است؛ حتی اگر قصد کلاهبرداری وجود نداشته باشد. در همین حال، مایکل جکسون و آلبوم Thriller اغلب بهعنوان بزرگترین آلبوم تاریخ جهان شناخته میشوند، اما در آمریکا رتبه اول را در اختیار ندارند. همزمان، این مطلب اولین بار در سایت گیمفا گیمفا: اخبار، نقد و بررسی بازی، سینما، فیلم و سریال در لینک اولین تریلر از سریال بیوگرافی محمد علی کلی منتشر شد نوشتهشده است. در ادامه، ویدئویی منتشر شده که مردم هنگام خروج سردار وحیدی، فرمانده کل سپاه از مصلی تهران شعار «حرف ما یککلام، انتقام انتقام» سر میدهند. همچنین، سخنگوی صنف جایگاههای سوخت کشور گفت: تدابیر لازم برای افزایش کارتهای آزاد، افزایش امکان برداشت از کارت سوخت شخصی و خدمترسانی کامل به مردم اندیشیده شده است. از سوی دیگر، جادوی پنهان در بینقص بودن اگر امروز به هر یک از قطعات موسیقی پاپ، هیپهاپ یا حتی راک که در صدر جدولهای فروش قرار دارند گوش دهید، یک ویژگی مشترک در تمام آنها به چشم میخورد: بینقص بودن.
- نوبان
