خلاصه خبر با نوبان - هوش مصنوعی درستون
فواید اسیدهای چرب غیراشباع زنجیره بلند، بهویژه EPA و DHA، بسیار مهمتر از آن است که نادیده گرفته شود.
دستیابی به میزان توصیهشده فقط از طریق رژیمغذایی دشوار است؛ بنابراین نیاز به منابع پایدار و در دسترس EPA و DHA وجود دارد.
مصرف امگا-۳ میتواند خطر زایمان زودرس را کاهش دهد و رشد بینایی و شناختی نوزادان را تقویت کند.
بررسیها بیانگر این است سطوح بالاتر امگا-۳ با کاهش خطر افسردگی و زوال شناختی مرتبط با سن، از جمله آلزایمر، ارتباط دارد.
میزان توصیهشده امگا_۳ برای بزرگسالان، ۲۵۰ میلیگرم در روز و ترکیب EPA و DHA و برای زنان باردار ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلیگرم DHA اضافی است.
- نوبان
در تازهترین خبرها، رئیس عملیات ویژه پلیسراه راهور فراجا از یکطرفه شدن جاده هراز خبر داد. در ادامه، «زندهشور» دومین فیلم بلند سینمایی کاظم دانشی پس از «علفزار» است. همچنین، این مطلب اولین بار در سایت گیمفا گیمفا: اخبار، نقد و بررسی بازی، سینما، فیلم و سریال در لینک نگاهی به بازیها و برنامههای پلیاستیشن در سال ۲۰۲۶ نوشتهشده است. از سوی دیگر، یک زن ابرقهرمان از جنس فردا. در همین حال، وزیر نیرو بهمنظور افتتاح و آغاز عملیات اجرایی پروژههای مهم آب و برق وارد گلستان شد. همزمان، سمنان - ایرنا - رییس پلیسراه استان سمنان با اشاره به تصادف رخبهرخ میان یک دستگاه اتوبوس مسافربری و خودروی سواری تیبا در محور شاهرود- آزادشهر گفت: اتوبوس سرنشینی نداشت، اما سه سرنشین تیبا جان باختند.
- نوبان
